Programmkalender

Veranstaltung suchen
Stichwort
Zielgruppe
Referent
Thema
Art/Dauer
Datum/Zeitraum
Selbstfürsorge - achtsamer Umgang mit sich selbst
Innehalten - auftanken - zu sich kommen
Montag
08.02.2021
Seminar
Infos auf einen Blick
Selbstfürsorge - achtsamer Umgang mit sich selbst
Kurs-Nr:
13
Termin:
Montag, 08.02.2021
09:30 - 17:00 Uhr
Kosten:
125 €
Anmeldung bis 11.01.2021

Eines der wichtigsten Anliegen von "Palliative Care" ist es, auf die Bedürfnisse der Patienten und Angehörigen einzugehen. Die hohen Anforderungen, die Menge an Terminen und Aufgaben und der damit verbundene Zeit- und Termindruck lassen oft wenig Platz für Pausen und Selbstfürsorge. Der bewusste Umgang mit den eigenen Ressourcen und die Fähigkeit, auch in herausfordernden Situationen oder Zeiten fürsorglich mit sich selbst umzugehen, ist entscheidend, um körperliche wie auch seelische Gesundheit zu erhalten und berufliche Zufriedenheit zu erleben.

Dieser Tag eröffnet Freiräume eines wertschätzenden Blickes auf sich selbst und die eigenen Ressourcen. Was tut mir gut? Woraus schöpfe ich Kraft? Wie finde ich wieder mehr Zugang zu meinen Kraftquellen? Wie kann ich im Berufs- und Privatleben gut für mich sorgen?

Das praxisorientierte Seminar bietet die Möglichkeit:

  • mit Entspannungsübungen und meditativen Elementen eine Atempause zu erleben
  • eigene Ressourcen wertschätzend zu sichten
  • ein Spektrum von Wahrnehmungsübungen und alltagstauglichen Anregungen zur achtsamen Selbstfürsorge kennenzulernen und konkret auszuprobieren.

"Wer gut für sich selbst sorgen kann, kann auch gut für Andere sorgen". Sich einen Tag lang eine Auszeit gönnen, etwas auf Abstand zum Arbeitsalltag gehen und sich selbst bewusst in den Mittelpunkt stellen, dazu lädt dieses Seminar ein. 

Kurs-Nr:
13
Zielgruppe:
Pflegekräfte, Psychosoziale Berufe, Seelsorger, Ärzte
Teilnehmerzahl:
max. 16 Personen
Termin(e):
Montag, 08.02.2021
09:30 - 17:00 Uhr
Kosten:
125 € (einschl. Mittagessen und Pausenverpflegung)
Tagungsort:
Juliusspital Palliativakademie
Juliuspromenade 19
97070 Würzburg
Anmeldung bis:
11.01.2021
Referent(en):
Michael Ottl

Diplom-Theologe, systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapeut, Würzburg

Infos auf einen Blick
Selbstfürsorge - achtsamer Umgang mit sich selbst
Kurs-Nr:
13
Termin:
Montag, 08.02.2021
09:30 - 17:00 Uhr
Kosten:
125 €
Anmeldung bis 11.01.2021
Kontakt
Juliusspital Palliativakademie
Juliuspromenade 19
97070 Würzburg
Leiter: Günter Schuhmann
Tel.: 0931/393-2281
Fax: 0931/393-2282
palliativakademie@juliusspital.de